INTENSIDADE
Crossfit: grande intensidade exige cuidado ainda maior
Sem cuidados devidos, modalidade pode colocar em risco os joelhos, ombros e coração
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Tag: exercício
Saúde
Esporte de baixo custo, caminhada pode prevenir doenças físicas e mentais
Sem equipamentos complexos e roupas caras, caminhar é uma opção barata contra o sedentarismo
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